DESENVOLVIMENTO HUMANO

" SE VOCÊ AMA A VIDA, NÃO DESPERDICE O TEMPO. É DELE QUE A VIDA É FEITA!" BENJAMIN FRANKLIN


Alguém já disse que ninguém consegue viver e fazer as coisas sozinho, vivemos em sociedade e como tal precisamos uns dos outros . A  ajuda uns dos outros se faz necessária em muitas situações e circunstâncias da vida. Podemos até chegar a tentar viver e executar coisas isoladamente, mas vai chegar uma hora que vamos precisar de auxilio para alguma tarefa. 
Li há algum tempo atrás alguma coisa sobre relacionamento para  um bom desenvolvimento humano que pode gerar felicidade, e compartilho com vocês:

1. Faça algo significativo, realize algo de valor: certamente as realizações da nossa vida que valem a pena, nos trazem alegria, prazer e motivação.

2. Trabalhe com o corpo: exercícios físicos combatem a baixa energia, trazem mais saúde, disposição. Que tal começar a fazer caminhadas ou algum tipo de exercício? Você vai perceber a diferença  no corpo, no animo e até mesmo no humor e na predisposição para agir e fazer as coisas!

3. Seja grato e cultive a gratidão: um detalhe importante que muitas vezes passa despercebido. As pessoas não são  um aspecto utilitário na nossa vida, elas passam por nós e de alguma forma nos ensinam algo e nos beneficiam também. Nada mais justo que aprender a ser grato e demonstrar gratidão. Isso alegra as pessoas e nos traz paz e felicidade. Agradecer diariamente Deus por estar vivo e por tudo que Ele tem feito e tem nos abençoado não pode faltar!

4. Relaxe: desocupe a mente das coisas ruins. Muitas vezes quando isso não é feito, ficamos doentes no corpo, na mente e no coração.  Precisamos ter tempo para aproveitar e descansar, curtir a família, amigos, passeios, viagens, aquilo que nos traz paz de espírito e mente, mesmo que seja sair um pouco de casa para andar ...

5. Tenha tempo para um hobby, isto traz prazer, alegria, alivia a mente. É certo que nem todo mundo gosta de ter um hobby, mas certamente podemos começar com poucas coisas e encontrar algo que nos trará alegria e compensação. Pode ser jardinagem, escrever, ver um bom filme, artesanato, pintura, marcenaria, não importa, o que vale é fazer algo que nos faça sentir bem!

6. Desligue um pouco a TV: há tantas coisas que podem ser feitas, não custa nada por um pouco de tempo desligar a TV, deixar de lado o WhatsApp, o celular, e procurar conversar mais com a familia, os amigos, conviver, olhar olho no olho, sair, passear, visitar os parentes ou algo que nos traga satisfação...Pense o que  gostaria de fazer?

7. Ame abraços: beneficie-se dos relacionamentos da familia, filhos,  irmãos. Abraçar faz bem a quem dá abraços e quem recebe! Muitas vezes um abraço pode até curar alguém carente de afeto e amor...

8. Doe-se: faça algo desinteressado por alguém. Há tantas formas de ajudar e abençoar o próximo de modo voluntário, o que você poderia fazer?

9. Avalie sua relação com seu trabalho: equilíbrio e prazer traz satisfação e resultados melhores e mais positivos.

10. Reduza o desperdício: tempo, discussões, stress com discussões inúteis , tristezas, preocupações, raiva..

Ame a si mesmo(a) , valorize-se e busque ter fé para seguir em frente sabendo que temos um Deus que nos ama e nos abençoa dia a dia nos dando vida para levantarmos à cada manhã e fazermos diferença à nossa volta!


(Fonte de Consulta:  COACH - P.E.R.M.A. - SBC  )


ENI DEVIDÉ

FELICIDADE

" Felicidade não é prazer e sim vitória! E a vitória quase sempre envolve ao menos alguma espécie de dor temporária!" Zig Ziglar

10 PASSOS PARA AJUDÁ-LO NO MELHOR DESENVOLVIMENTO HUMANO RUMO À FELICIDADE:

01. Faça algo significativo, realizar algo de valor!

02. Trabalhe com o corpo ( exercício físico combate baixa energia).

03. Seja grato, cultive a gratidão!

04. Relaxe: desocupe a mente das coisas ruins!

05. Tenha tempo para um hobby, isto traz prazer, alegria, alivia a mente.

06. Desligue: pelo menos uma vez por semana dedique um tempo para conversar, sair, brincar com amigos.

07. Ame abraços: beneficie-se dos relacionamentos.

08. Doe-se: faça algo desinteressado por alguém!

09. Avalie sua relação com o trabalho: equilíbrio  traz mais energia, disposição e satisfação!

10. Reduza o desperdício: tempo , discussões, preocupações inúteis, tristeza, stress.

        

" Se você ama a vida , não desperdice o tempo. É dele que a vida é feita!' Benjamin Franklin

Desconheço o autor
ENI DEVIDÉ

EMERGÊNCIA

" Você ganha força, coragem e confiança através de cada experiência em que você realmente para e encara o medo de frente!" Eleanor Roosevelt

Vivemos tempos de tanta ansiedade que tudo que  temos a fazer parece que foi para ontem....

Nossos dias parecem mais curtos , as horas parecem que passam mais depressa, são tantas as obrigações, compromissos, desafios, implicações; que nos roubam muitas vezes o sono e nos deixam a pensar em soluções que na realidade não vão aparecer , nem acontecer na insônia.

Pura perda de tempo e qualidade de vida, afinal o sono é descanso, é reparador e na falta dele acordamos mais cansados do que quando fomos nos deitar.

Porém as urgências do imediatismo parecem nos cobrar que ainda algumas coisas não foram solucionadas, outras estão mal resolvidas e ainda por cima como se não bastasse acabamos criando outras emergências mais...

O senso de urgência tem gerado tanta ansiedade que nos adoeceu a todos acabando por desgastar nosso humor, nossa saúde, nossa mente, nossos relacionamentos, nossa comunicação interpessoal, nossos sentimentos e até no sexo.

Certamente isso nos leva a pensar como temos necessidade de usar mais do que nunca nossa inteligência emocional para trabalhar nossas crenças, fortalecer propósitos e ter foco para nossas prioridades e realmente agir na medida certa e no tempo certo naquilo que for possível. 

Naturalmente somos normais para nos preocupar com certas situações, nos entristecer com outras, nos sentirmos  frustrados com decepções, mas a vida não para , portanto não podemos nos deixar enredar por elas e ficarmos estagnados no tempo e no espaço como coitadinhos esperando uma solução cair do céu....Deus trabalha à nosso favor, mas também nos deu capacidade para pensar e agir!

Sabemos que o desgaste emocional pode até mesmo bloquear o pensamento racional e nos tornar dependentes da situação infeliz , mesmo sendo ela temporária... Provavelmente os que entrarem por este caminho se sentirão deprimidos, depressivos, solitários, infelizes, sem perspectivas de melhoras, pessimistas...

Sinceramente como uma pessoas de fé, acredito que nessas horas; aliás, como em todas as demais  será a Fé que nos fortalecerá e nos levantará para encarar de frente nossos medos e anseios e nos impulsionar para frente porque: " Maior é o que está em nós do que aquele que está no mundo.."(IJo 4:4b)

A fé nos dá força, a fé nos ampara, a fé nos sustenta, a fé nos dá asas para voar mais alto dentro dos planos e propósitos de um Deus que é maior do que qualquer homem na face da terra... A fé é aquela base na qual temos a certeza de que "Deus não é homem para mentir, nem filho do homem para se arrepender." ( Nm 23:19) Se há alguém que tem palavra, esse alguém é Deus!

Essa fé não é uma fé na fé, mas fé nAquele que tudo pode!

" Bem sei que tudo podes e nenhum dos teus planos pode ser frustrado!" ( Jo 42:2)

Vendo chegando o Natal e um Novo Ano( 2015): que tenhamos a benção de Deus sobre os nossos planos, nossa vida, nossa saúde, para podermos caminhar e realmente viver em paz e como pessoas bem sucedidas na família, nos relacionamentos, no âmbito profissional, nas realizações, na concretização dos sonhos pessoais e dos nossos filhos.

Encerro citando uma frase da escritora Iris Abravanel: " O importante é sermos os protagonistas e não os expectadores de nossa própria existência!"

BOAS FESTAS!

INSTITUTO PHOCUS DE TREINAMENTO EMPRESARIAL

ENI DEVIDÉ

E A COPA ACABOU!!!!!

E a Copa acabou....e a vida continua!

Há uma frase da jornalista Martha Medeiros que traduz muito bem este sentimento que invade o coração de todos nós:

" Excesso de expectativa é o caminho mais curto para a frustração!"

Verdade seja dita, foram muitas as expectativas geradas em torno da competição mundial que com a perda trouxe um senso de tristeza, um saudosismo; como que um vazio lá no fundinho do coração de todo mundo, como se tivesse faltando alguma coisa que se esperava tanto e não veio, nem aconteceu, como se o ganhar fosse realmente transformar nossas vidas cotidianas numa melhoria sem tamanho e não haveria mais problemas depois disso...

A política esperava que com o ganho do Hexa, se levantaria um povo mais entusiasmado( como se não fôssemos) , um povo mais otimista ( como se não fôssemos apesar dos pesares), uma nação mais reconhecida pelos benefícios que dispõe( muitos, mas ainda faltando tantos), um povo mais propenso a agradecer do que protestar...Afinal quanto protesto??? Protesto sem ação de acerto não leva a lugar algum...Por outro lado protesto arruaceiro não convence ninguém, só causa revolta e desatino, uma vez que baderna é desatino em si mesma.

O povo aguardava o Hexa como um reforço para suas esperanças de que as coisas poderiam melhorar, de que ainda temos excelência pelo menos no futebol, a paixão nacional!

A Nação vibrou com a invasão da diversidade de etnias que vieram e admiraram nossa hospitalidade, cortesia, belezas naturais, a alegria, certo otimismo esperançoso, nossa gastronomia, humor, música e o futebol Penta Campeão!

Mas oopss...De repente, via-se um espanto geral, choro incontido, uma indignação, um questionamento, ninguém entendendo mais nada que se via e ouvia nas transmissões televisivas..A derrota desmoronou  não só a fisionomia, mas também o coração de todos nós; inacreditável, o futebol penta, tão admirado mundialmente  em tamanha humilhação.... É , excesso de expectativa gerou a frustração....

Certamente não iremos esquecer, aliás, ninguém vai, tamanha vergonha...Muito triste, mas a vida continua e não vivemos tão somente de futebol, há muito que se pensar para viver melhor!

Acordamos do sonho para a ressaca da derrota, para a realidade que nos cerca em outras áreas e para a lembrança de que para se conquistar um sonho não basta expectativa de sucesso.  A vida e os próprios sonhos exigem de nós mais que desejos , exige determinação, atitude, preparo, estratégias, planejamento...Fama e sucesso passado, ficara lá trás;  novas vitórias exigem novos planos, novas lideranças de preferência atualizadas, capacitadas, visionárias, mas com o pé no chão, isso não só no futebol, mas principalmente na vida!

Sempre me recordo da cena em que os jogadores que estavam no banco tentavam orientar os colegas de campo e o técnico parecia perdido sem opções táticas: sinal evidente de que uma liderança desacreditada, não é ouvida, nem obedecida.

Que lição poderemos aprender com tudo isso?

Alguém poderia levantar a questão e assim aconteceu: _  mas nem tudo foi tão ruim assim, 4º lugar, um bom posicionamento mundial. Mas com um futebol daqueles , seria merecido?

Voltamos ao mundo real e cai a nossa ficha de que há muito a ser feito não só no futebol, mas nas lideranças de todo tipo, na educação, na saúde, na segurança pública, no todo em geral...Quarto lugar no esporte, mas qual ranking ocupamos no IDH e nas posições mundiais nos campos de pesquisa , ajuda humanitária, desenvolvimento, sustentabilidade, economia, descobertas científicas e por ai afora... A vida em si exige constante avaliação, mudança, planos, metodologias renovadas, inovadoras para se progredir e alcançar maiores e melhores propósitos.

Bem apropriada para a ocasião é certa música que diz : " Vivendo e aprendendo a jogar, vivendo e aprendendo a jogar; nem sempre ganhando, nem sempre perdendo, mas aprendendo a jogar!"

Não quero em hipótese alguma passar a ideia de um conformismo. Conformados não chegam a lugar nenhum, só andam em círculos! Com certeza, nem sempre ganhamos, às vezes perdemos, mas para tirarmos lições proveitosas para prosseguir a caminhada de modo mais eficaz! Quando estamos preparados e com fé em Deus, nossa motivação nos leva a entrar para vencer os obstáculos, os desafios da vida, no trabalho, nos estudos, nos projetos , nos relacionamentos, vencer até mesmo nossas próprias limitações, olhar em frente, não voltar atrás e caminhar cada dia em novidade de vida!

Eu quero, e você?

ENI DEVIDÉ

LANÇAMENTO DO LIVRO: " O Meu Caminho: A História de Gil Lancaster vai inspirar você!"

DIA 27.06.2014   18 HS    Livraria Saraiva

Shopping Center Iguatemi Alphaville

Noite de Autógrafos Lançamento do Livro:

" O Meu Caminho: A História de Gil Lancaster vai inspirar você!"

Autora: Eni Devidé 

ACREDITAR E AGIR

Reflexão!!

Um viajante caminhava pelas margens de um grande lago de águas cristalinas e imaginava uma forma de chegar até o outro lado, onde era seu destino.

Suspirou profundamente, enquanto tentava fixar o olhar no horizonte. A voz de um homem de cabelos brancos quebrou o silêncio momentâneo, oferecendo-se para transportá-lo. Era um barqueiro.

O pequeno barco envelhecido, no qual a travessia seria realizada, era provido de dois remos de madeira de carvalho. O viajante olhou detidamente e percebeu o que pareciam ser letras em cada remo. Ao colocar os pés empoeirados dentro do barco, observou que eram mesmo duas palavras. Num dos remos estava entalhada a palavra “acreditar” e no outro “agir”.

Não podendo conter a curiosidade, perguntou a razão daqueles nomes originais dados aos remos.

O barqueiro pegou o remo, no qual estava escrito acreditar, e remou com toda força. O barco, então, começou a dar voltas sem sair do lugar em que estava. Em seguida, pegou o remo em que estava escrito agir e remou com todo vigor. Novamente o barco girou em sentido oposto, sem ir adiante.

Finalmente, o velho barqueiro, segurando os dois remos, movimentou-os ao mesmo tempo e o barco, impulsionado por ambos os lados, navegou através das águas do lago, chegando calmamente à outra margem.

Então o barqueiro disse ao viajante:

- Este barco pode ser chamado de autoconfiança. E a margem é a meta que desejamos atingir.

- Para que o barco da autoconfiança navegue seguro e alcance a meta pretendida, é preciso que utilizemos os dois remos ao mesmo tempo e com a mesma intensidade: agir e acreditar.

Não basta apenas acreditar, senão, o barco ficará rodando em círculos, é preciso também agir para movimentá-lo na direção que nos levará a alcançar a nossa meta.

Agir e acreditar. Impulsionar os remos com força e com vontade, superando as ondas e os vendavais e não esquecer que, por vezes, é preciso remar contra a maré.

Autor Desconhecido

E você? Está remando com firmeza para atingir as suas metas e alcançar os seus objetivos?

Lembre-se dos dois remos: Agir e acreditar!



fonte:www.amagiadomundodosnegocios.com.br

PROBLEMAS E SOLUÇÕES

" Os problemas são coisas que nos despertam para a criatividade!"

Quando pensamos em problemas temos a facilidade natural de focarmos mais as dificuldade que as soluções e dai as coisas ficam mais complicadas ainda.

" em um desenho do Snoopy , ele vê que todos os membros da família estão dentro de casa comemorando o Dia de Ação de Graças com um jantar , enquanto ele fica com a comida de cachorro. O que você acha disso? Ele pensa consigo mesmo. Todos estão comendo peru, mas, só porque sou  um cachorro, fico com a comida de cachorro.

Ele vai  até sua casinha , sobe em cima dela e pensa, de repente ganhando perspectiva. É claro- Snoopy percebe- poderia ter sido pior: eu poderia ter nascido peru.

Até onde nossos problemas parecem grandes ou difíceis é muitas vezes uma questão de perspectiva. Grande parte das dificuldades que enfrentamos é muito insignificante no grande esquema das coisas. Quando um amigo está com câncer ou perde um ente querido, é que nos damos conta do quão pequeno nossos problemas são... Veja bem: Sempre existem pessoas com problemas maiores do que os seus!

....Para resolvermos nossos problemas , precisamos estimular nossa criatividade , pôr em prática a opinião sustentada e reunir nossos recursos ....entre esses recursos estão as pessoas . Os problemas que nos cercam  não são tão importantes quanto as pessoas à nossa volta...devemos considerar as pessoas que conhecemos  que talvez possam nos ajudar...

Quem pensa bem tem sempre mais de uma maneira para resolver um problema...Acredito que as pessoas se enganam quando pensam que existe somente uma solução para qualquer problema...Identifique 3 possibilidades... com isso você tem opção- plano de segurança(B), caso outros falhem...

Ainda estou para conhecer a pessoa cujo foco estava no ontem e que teve um amanhã melhor!

" A medida do sucesso não está em se você tem um problema difícil para ser tratado , mas se ele é o mesmo problema que você teve  no ano anterior."  

Um problema resolvido é um trampolim para o sucesso futuro, para coisas maiores e melhores. A chave é concentrar-se no que você está aprendendo , não no que está perdendo..Se fizer isso abrirá a porta pra possibilidades futuras.

Pensamento Positivo( Fé  )   é como você pensa sobre um problema. Entusiasmo é como você se sente em relação a um problema. Os dois juntos determinam o que você faz com relação a um problema." N.V.Peale

Autoria: John C.Maxwell - trecho do livro "Você faz a diferença"